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考后综合症的饮食注意事项

2017-11-12 16:19:28 浏览次数:0 网友评论 0

 北京张博士医考中心张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!
 
考后综合症的饮食注意事项:
 
可吃点解郁的食物,如鱼可改善精神障碍,因为鱼中有Q-3脂肪酸有抗抑郁作用北京张博士医考中心搜集整理;含微量元素硒、锌、铜丰富的食物如牡蛎、奶制品,香蕉,它是色胺酸和维生素B6的最好的来源,可抗抑郁。
 
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